Bauchschläfer

Ein Bauchschläfer ist jemand, der bevorzugt auf dem Bauch schläft. Diese Schlafposition kann zu bestimmten gesundheitlichen Herausforderungen führen, wie Nacken- und Rückenschmerzen. Statistisch fällt etwa jede zehnte Person in die Kategorie Bauchschläfer. Durch die Position wird oft das Kopfkissen als hinderlich empfunden und daher weggelassen. Es werden meist harte Matratzen von Bauchschläfern bevorzugt.